Modalidades de Acompanhamento

Hipnoterapia clínica estruturada e rigorosa

Consultas individuais com duração de 60 a 75 minutos, desenhadas em função dos seus objetivos específicos e fundamentadas em princípios de regulação autónoma.

60-75m

Duração da sessão

100%

Ambiente confidencial

Presencial/Online

Formatos disponíveis

Metodologia

As quatro etapas do acompanhamento

01
02
03
04

Avaliação Inicial

Protocolo Clínico

Treino Mental

Autonomia

Mapeamento rigoroso dos padrões de ansiedade, histórico pessoal e definição partilhada de objetivos terapêuticos.

Desenvolvimento de estratégias estruturadas de regulação emocional adaptadas à sua resposta neurobiológica.

Sessões práticas de reestruturação de respostas automáticas em ambiente seguro e colaborativo.

Consolidação de ferramentas de autorregulação para assegurar independência terapêutica a longo prazo.

Tem dúvidas sobre qual a modalidade indicada para si?

Entre em contacto direto para um esclarecimento prévio e confidencial antes de efetuar a marcação.